Trainer, Trainerinnen und Trainingszeiten

Schwimmlernkursus für Vereinsmitglieder und Nichtmitglieder

Trainer: Anna Lena Plagemann, Eva-Maria Kalisch, Anke Nordhoff und Kim Wennemer            

Trainingszeit:
Samstag, 11.15 - 12 Uhr, 18 Einheiten je 45 Minuten                 

- Für Kinder ab 5 Jahre

- Teilnehmerzahl auf 10 Kinder begrenzt.

- Anmeldung zu dem Kursangebot erforderlich!

- es wird eine Teilnahmegebühr erhoben

- Ziel: erwerben des Seepferdchen-Abzeichen

 

Seeräuberkursus

Trainer: Theresa Dassmann, Ulrike Beulting, Eva-Maria Kalisch
ab Sommer 2019 werden zusätzlich Alexandra Wirth und Jasmin Bolz unterstützen

Trainingszeit:
Samstag, 11.15 - 12 Uhr, 18 Einheiten je 45 Minuten 

- Voraussetzung: Seepferdchen-Abzeichen

- Anmeldung zu dem Kursangebot erforderlich!

- es wird eine Teilnahmegebühr erhoben

Ziel: spielerische Wassergewöhnung, Tauchübungen im Nichtschwimmer, Gleitübungen in Bauch- und Rückenlage, erlernen der Schwimmart Rücken in Grobform

Wettkämpfe: vereinsinterner Junior-Cup, Vereinsmeisterschaften

 

Aufbau I

Trainer: Corinna Overmeyer, Kim Wennemer
Dominik Bolz und Laura Miethe unterstützen hier zusätzlich

Trainingszeit:
Samstag, 12:00 - 13:00 Uhr

Ziel: erlernen der Schwimmtechniken von Rücken, Brust und Kraul, Kippwende und den Startsprung bzw. den Rückenstart

Wettkämpfe: vereinsinterner Junior-Cup, Vereinsmeisterschaften und Nachwuchswettkämpfe

 

Aufbau II

Trainer: Theresa Dassmann und Carolin Ahmann
ab Sommer 2019 wird Katharina Lünnemann hier zusätzlich unterstützen

Trainingszeit:
Montag, 17:30 - 18:30 Uhr

Ziel: Verfeinerung der Schwimmtechniken und der Starts, Rollwende bei Kraul und Rücken und leichtes Ausdauertraining

Wettkämpfe: vereinsinterner Junior-Cup, Vereinsmeisterschaften, Nachwuchswettkämpfe und evtl. Start bei den Kreismeisterschaften


Aufbau III


  

Trainer: Sebastian Koch
ab Sommer 2019 mit Jannik Schulte

Trainingszeit:
Mittwoch, 18:30 - 19:30 Uhr

Ziel: Verbesserung der Schwimmtechniken, Wenden und der Starts, Ausdauertraining

Wettkämpfe: vereinsinterner Junior-Cup, Vereinsmeisterschaften, Nachwuchswettkämpfe und evtl. Start bei den Kreismeisterschaften


Wettkampfmannschaften I - III

Ein Trainerteam betreut unsere Wettkampfmannschaften:

Trainer: Sebastian Koch und Stephan Brink
Trockentraining: Vanessa Beulting und Niklas Engelshove

Wettkampfmannschaft III

Trainingszeiten:
Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr
Samstag, 13:00 - 14:00 Uhr

Ziel: erlernen aller Schwimmarten und Schwimmkombinationen und Ausdauertraining

Wettkämpfe: vereinsinterner Junior-Cup, Vereinsmeisterschaften, andere Vereinsveranstaltungen, Kreismeisterschaften und evtl. Start bei den Bezirksmeisterschaften

 

Wettkampfmanschaft II

Trainingszeiten:
Montag, 18:30 - 20:00 Uhr
Mittwoch, 18:30 - 20:00 Uhr
Samstag, 13:30 - 15:00 Uhr und 15:15 - 16:15 Uhr Trockentraining in der Turnhalle

Trainingsumfang: 2000 – 3500 m pro Trainingseinheit (TE) im Wasser

Ziel: Ausdauertraining, Beweglichkeits- und leichtes Krafttraining, Weiterentwicklung aller Schwimmarten

Wettkämpfe: Vereinsmeisterschaften, andere Vereinsveranstaltungen, Kreismeisterschaften und Bezirksmeisterschaften, evtl. Start bei den Landesmeisterschaften

 

Wettkampfmannschaft I

Trainingszeiten:
Montag, 18:30 - 20:00 Uhr,
Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr,
Samstag, 13:30 - 15:00 Uhr und 15:15 - 16:15 Uhr Trockentraining in der Turnhalle oderi m Kraftraum
Sonntag, 18:45 - 20:00 Uhr

Trainingsumfang: 3000 – 4500 m pro TE im Wasser

Ziel: Ausdauertraining, Beweglichkeits- und Krafttraining, Weiterentwicklung aller Schwimmarten

Wettkämpfe: Vereinsmeisterschaften, andere Vereinsveranstaltungen, Kreismeisterschaften und Bezirksmeisterschaften, evtl. Start bei den Landesmeisterschaften

 

Masters

Zu den Masters zählen Schwimmer(innen) ab dem Jahr in dem sie 20 Jahre alt werden.

Trainer: Stephan Brink

Trainingszeiten:
Mittwoch, 20:00 - 21:30 Uhr
Sonntag, 18:45 - 20:00 Uhr
Trockentraining, Kraftraum nach belieben

Trainingsumfang: 2500 bis 4000 m pro TE im Wasser

Ziel: Ausdauertraining, Atlehtiktraining, erreichen altersgerechter guter Wettkampfleistung

Wettkämpfe: Vereinsmeisterschaften, Masters Veranstaltungen auf allen Ebenen.


Trainerqualifikation in unserem Verein
Die ausgebildeten Trainer:

Trainer C                            
Anzahl: 10; alle 4 Jahre Fortbildung, Fortbildung 15h Lehrgang und Nachweis Auffrischung Erste Hilfe und Rettungsfähigkeit

Trainer B                            
Anzahl:  4; alle 3 Jahre Fortbildung, Fortbildung 15h Lehrgang und Nachweis Auffrischung Erste Hilfe und Rettungsfähigkeit

Sportassistenten            
Anzahl:  3; Vorstufe für den Trainer C Lehrgang. Keine Pflichtfortbildungen. Die Nutzung des Scheines für die Trainer C Ausbildung  ist aber nur innerhalb von 2 Jahren nach Ausbildung möglich.

Übungsleiter mit Schein vom Kreissportbund     
Anzahl:  2


Kampfrichterwesen
Zurzeit haben wir 41 ausgebildete Kampfrichter/innen, ohne die ein Wettkampfbetrieb nicht möglich wäre.

 

Hast du auch Interesse am Schwimmen? Dann schnupper gerne mal bei uns rein...                      
Kontakt könnt Ihr während der Trainingszeiten im Hallenbad mit uns aufnehmen (Telefon-Nr. Hallenbad: 05454/7345).