Anbei unser neuer Kursplan ab dem 1. November:
Drei Kurse sind ganz neu:

1. Mobility Workout immer Do. von 18:15 bis 19:15 Uhr bei Michaela -> eine super Ergänzung zum Bauchkillerkurs (der vor diesem neuen Angebot) von 17:00-18:00 Uhr stattfindet! 

2. Michaela bietet zukünftig am Dienstag von 17:00-17:45 Uhr ein hochintensives Intervall-Training an. (HIIT)
3. Hockergymnastik (Reha-Sport) immer Mi. von 15:00 -16:00 Uhr bei Sonja -> für alle, die in Ihrer Beweglichkeit eingeschränkt sind und u.a. keine Bodenübungen mehr ausführen können! -> gebt diese Information gerne an betroffene Personen weiter -> Anmeldungen bei Sonja unter 01573/4792839.
4. Desweiteren stellen wir den derzeitigen Step Kurs auf Power Step um. Dieser findet bei Ina immer Mo. von 18:00 bis 19:00 Uhr statt.
5. Ab dem 9.11. findet samstags um 9:30 Uhr eine flexible Kursstunde statt. 💪🏻Ob und welcher Kurs angeboten wird, könnt ihr immer eine Woche vorher im Yolawo Anmeldesystem einsehen.Ebenso möchten wir nochmals darauf hinweisen, dass wir wieder ein Dance-Workout am Mo. von 17:00 bis 18:00 Uhr seit Mai im Kursprogramm haben.

Ganz liebe Grüße euer TeutoFIT-Vorstand 😎

Hier findet Ihr die Beschreibungen der einzelne Kurs inkl. aktuelle Zeiten: Yolawo Widgets